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青島豐東工會組織員工學習心理健康知識

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人氣:-發(fā)表時間:2019-10-07 10:05【

近日,青島豐東熱處理舉辦以“合理情緒管理”為主題的心理健康知識講座,講座由瑞陽心語EAP體驗訓練基地老師主講,公司50余名員工參加。

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老師從情緒與健康、正確認識情緒,做情緒的主人三方面進行講解,并通過互動及案例分析的方式讓員工們清晰的理解不良情緒產(chǎn)生的原因、認識不良情緒帶來的危害及掌握緩解不良情緒的方法,并給員工們做現(xiàn)場示范。

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臨近結(jié)束,對員工們進行了心理測評,為每名參與心理健康評估檢測的員工出具《心理健康測評報告》,通過專業(yè)指導、培訓,幫助解決員工的各種心理和行為問題。

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在輕松愉悅的氣氛下,本次講座圓滿結(jié)束。員工們通過本次課程的學習,對情緒有了清晰的認識,更提高了情緒管理的能力,使他們能夠更好地處理負面情緒,提升心理資本,更好的理解他人,提高團隊凝聚力,更快樂高效的工作。

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